Полезность семян конопли

У многих людей не очень хорошие сравнения с коноплей, поскольку ее курение оказывает наркотическое действие. Однако конопляные зерна используются в народном лечении, поскольку содержат полезнейшие […]

Что делать родственникам зависимых, как помочь, а не навредить

Когда в семью приходит зависимость, проблема становится мировым бедствием. Дома постоянно нагнетается обстановка среди всех членов семьи, исчезает взаимопонимание. Алкоголизм, наркомания, игромания становятся разрушением для […]

Причины, по которым нельзя пить вчерашний чай

Чай — это уникальный напиток, который обладает бодрящим и тонизирующим эффектом. В составе обычного чая содержится огромное количество витаминов, полезных элементов и самое главное — он имеет приятный […]

Сколько нужно спать?

Польза сна для здоровья человека Практически треть человеческой жизни уходит на сон, но без него мы никак не сможем обойтись. Человек должен спать, чтобы поддерживать […]

Учеными назван самый действенный витамин против инфекций

Ученые из США установили, что самым мощным и эффективным витамином, который помогает организму противостоять всевозможным инфекциям, является витамин В3. Результаты исследований показали, что этот витамин […]

Суперфуды против коронавируса: экспертный взгляд на марафоне F3 Tour online

30 и 31 мая состоится бесплатный двухдневный онлайн-марафон «Суперфуды и коронавирус. Как помочь организму противостоять COVID-19». Вебинар пройдет в рамках проекта F3 Tour online, который […]

Витамины для сердца: какие лучше использовать

Регулярное употребление витаминных добавок и комплексов позволяет улучшить самочувствие человека, поднять его тонус и снизить вероятность заболеваний. Особенно, если речь идет о микроэлементах для сердечнососудистой […]