Принято считать, что в условиях современной жизни стресс следует за нами по пятам. Хотя справедливости ради давайте вспомним, что у предыдущих поколений, прошедших через войны, […]
Автор: socialnews
Полезный массаж — лечение и расслабление
Не секрет, что массаж — это, в принципе, процедура очень приятная и полезная — особенно для того, кто им наслаждается… Однако, для того, кто его […]
Волевое управление дыханием (ВУД)
Впервые прием поверхностного дыхания был описан еще Платоном. Им пользовался С.П. Боткин и много других врачей. Многие элементы ВУД (волевое управление дыханием) содержатся в древней […]
Интересные факты о бане
Сауна представляет собой интереснейший объект для изучения. Она очень полезна для здоровья, после парной мы чувствуем себя просто великолепно. Рассмотрим несколько интересных фактов о сауне, […]
Лечить простуду куриным супом вкусно и полезно
Американские учёные выяснили, что куриный суп позволяет побороть простудную инфекцию. В супе они обнаружили вещество карнозин, которое помогает справиться с инфекцией на ранней стадии, но […]
Комфорт и чистота в течение всего дня
Чистота и аккуратность играют немалую роль не только в том, как нас воспринимают окружающие люди, но и насколько комфортно нам на протяжении рабочего дня. Помочь […]
Выброс эмоций полезен для здоровья
Эмоциональные люди часто выплёскивают накопившиеся эмоции, им тяжело держать что-то внутри себя и переживать горе или радость молча. Когда смотришь на радостного человека, который не […]
Шоколад полезен мужчинам
Тромбы в сосудах часто возникают из-за повышенной активности тромбоцитов. Последствия этого объяснять не надо в силу их сугубой печальности. Правильная работа тромбоцитов зависит от множества […]
Полезный праздничный стол
Чтоб праздничное застолье неприятных последствий не имело, диетологи рекомендуют подавать продукты, которые являются полезными для здоровья, на стол. Пять видов подобных продуктов эксперты назвали в […]
Здоровье самое ценное, что у нас есть
У большинства из нас – сумасшедший ритм жизни. Срываемся утром, наспех выпиваем (Или и не выпиваем) чашечку кофе или чашку чая, бежим (Или едем в […]