Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга

Исследования, проведенные американскими учеными из Висконсинского университета в Мадисоне, установили, что во время сна активизируются гены, отвечающие за производство миелина – защитной оболочки нейронов. Миелин […]

На работу с чистым кактусом

Верный признак «компьютерной атаки» — дряблость кожи и преждевременные морщинки. Однако некоторые советы специалистов способны предотвратить эти негативные последствия. Например, расположенный около боковой части монитора […]

Умные тренировки

Когда кто-то говорит о том, что спорт вреден для здоровья, мы сразу подозреваем человека в элементарной лени. Ведь все мы считаем, что физические упражнения современному […]

Не жадничайте

Очень вкусны пончики и пирожки, жаренные в подсолнечном масле. Масло, в котором их жарят, постепенно убывает, и хозяйка подливает новое, не обращая внимания, что на […]