Инсульт «карает» людей за отказ от завтрака

Инсульт «карает» людей за отказ от завтрака

Инсульт «карает» людей за отказ от завтрака

Авторы многолетнего научного исследования утверждают, что людям, которые по каким-то причинам решили отказаться от завтрака, угрожает инсульт.

Ученые в течение 15 лет наблюдали за состоянием здоровья почти 83 тысяч японских мужчин и женщин в возрасте от 45 до 74 лет, которые на начало эксперимента не страдали от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Все участники эксперимента были поделены на группы в зависимости от того, как часто они завтракали — от 0 до 7 раз в неделю.

Во время исследования ученые зафиксировали у добровольцев 3772 случая инсульта, в том числе 1051 случай кровоизлияний в мозг (геморрагический инсульт) и 870 случаев развития ишемической болезни сердца. При этом наибольшему риску инсульта, особенно кровоизлиянию в мозг, подвергались те участники исследования, которые старались не завтракать.

Авторы исследования объясняют этот феномен тем, что по утрам у человека повышается артериальное давление, которое может вызвать кровоизлияние в мозг. Ну а завтрак способствует снижению и стабилизации артериального давления.

Кстати, ранее ученые выяснили, что отказ от завтрака провоцирует ожирение, появление высокого кровяного давления, а также высокого уровня холестерина и сахара в крови — грозных признаков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а детям завтрак, по мнению британских ученых, просто необходим для существенного повышения успеваемости в школе.

Страница для печати Страница для печати

Один комментарий к “Инсульт «карает» людей за отказ от завтрака”

  1. МаргаритаФевраль 11th, 2016 — 08:04

    Надо показать эту статью моим домашним. Никак не могу им доказать и приучить их завтракать по утрам, говорят, что нет аппетита. Все спешат и предпочитают вместо завтрака, лишние 10 минут поваляться в постели. Может быть хоть к врачам они прислушаются, всё таки здоровье это не шутки.

Оставить комментарий