Сладкоежки всего мира празднуют победу – теперь они с чистым сердцем и без лишних страхов за свою фигуру могут баловать себя любимым лакомством, так как научно доказано: шоколад не вызывает жировых отложений и не может стать причиной лишних килограммов.
Более того, как выяснили американские ученые в ходе своего исследования, любители шоколада в целом обладают более стройными фигурами и меньшим уровнем индекса массы тела, чем те, кто отказывает себе в этом продукте.
Исследователи утверждают, что такой поразительный эффект шоколада связан с его способностью активизировать процессы обмена веществ в организме, что позволяет автоматически сжигать «шоколадные» калории без неприятных последствий для фигуры. Однако при этом диетологи рекомендуют не переусердствовать с лакомством – всё хорошо в меру, а вот систематическая «передозировка» шоколада резко повышает риск возникновения опасных заболеваний.
Страница для печати
Какая приятная новость для меня, как большой любительницы шоколада. Я знаю, что он способствует выработке гормона радости, а теперь уже доказано, что от него не поправляются, чего я боялась.
Оставаться стройной помогает шоколад, но не любой, а горький, где содержание какао не менее 55 %. К тому же много его не съешь, да и аппетит он отлично притупляет. А от молочного довольно легко поправиться.