Киви снабжает наш организм витамином С эффективнее пищевых добавок, к такому выводу пришли новозеландские исследователи. Отчет ученых публикует «Американский журнал клинического питания» (American Journal of […]
Год: 2024
Оральные контрацептивы могут довести до инфаркта
Медики полагают, что эстроген, принимаемый женщинами в виде оральных контрацептивов и в ходе заместительной гормональной терапии, полезен для здоровья сердца, пишет The Times of India. […]
Плюсы использования фитбола и хулахупа?
Прекрасными спортивными снарядами, которые можно использовать в домашних условиях являются хулахуп и фитбол. Они не займут много места в вашей квартире и не потребуют присутствия […]
Дети и лето
Существует такое выражение: «маленькие детки – маленькие бедки…» Но такие ли уж они и маленькие на самом деле? Особенно опасное время для здоровья наших малышей […]
Кукуруза обеспечивает всеми витаминами
Эксперты из Соединенных Штатов пришли к заключению, что регулярное употребление кукурузы обеспечит человеческий организм необходимым количеством различных витаминов, которые практически не найти в других цельнозерновых […]
Полноценный отдых во сне
«Время стрессов и страстей мчится все быстрей». И это не только слова из популярной когда-то песни, это наша реальность. Ежедневно многие из нас, особенно те, […]
Учимся болеть правильно!
Современной женщине некогда болеть. Она и мать, и жена, и дочь, и хороший работник. Банальный насморк или головные боли не могут остановить ее и заставить […]
Уменьшение дневной нормы калорий за счет «лишних» продуктов
Не смотря на обилие различных диет, низкокалорийное питание на сегодняшний день признано специалистами всего мира одной из самых эффективных систем снижения веса. Норма для женщин […]
Хочется кусок торта или шоколада? Поддаваться искушению — это хорошо
Британские ученые провели исследование с участием женщин и обнаружили, что те из них, кто регулярно поддавались искушению и баловали себя чем-то вкусненьким, были гораздо счастливее […]
Жир на ногах
Природа задумала так, что практически у любой девушки и женщины есть лишняя прослойка жира на в зоне ягодиц, которая именуется как галифе. Ее очень сложно […]