Многие пытаются укрыться от снега и мороза, отправившись в путешествие в теплые края. А другие наоборот предпочитают окунуться в зимние забавы на горнолыжных курортах. Однако […]
Рубрика: Красота и здоровье
Почему смех продлевает жизнь?
То, что смех продлевает жизнь подтверждают исследования, проведенные учеными разных стран мира. Смех обладает оздоровительным и общеукрепляющим действием, и даже влияет на происходящие в организме […]
Ученые доказали способность собак вынюхивать рак
Японские исследователи из Университета Киушу заявили о том, что научили собаку определять наличие раковых опухолей по запаху изо рта или образцов стула больного. Сообщения о […]
Здоровое питание: 5 правильных привычек
Сделать самочувствие лучше, а фигуру стройнее можно, если приобрести несколько полезных привычек, связанных с питанием Не пропускайте завтрак! Для многих проще отказаться от утреннего приема […]
Лечение ожирения: хирургические, медикаментозные и психологические методы
Какие методы сейчас применяются для лечения ожирения и избавления от лишнего веса? Диета + фитнес Цель метода – создать дефицит калорий, заставляя организм расходовать жировые […]
Способы управления стрессом
Стресс, или реакция на воздействие окружающей среды, является постоянным спутником нашей жизни. Небольшая «встряска» даже полезна для человека. Так мы поддерживаем себя в тонусе. Но […]
Советы женщинам после 35
Женский организм имеет много различий от мужского, его здоровью требуется определенная программа, особенно после 35 лет. С каждым годом необходимо уделять больше внимания физическому состоянию, […]
Делаем талию
Для хорошего здоровья важно, чтобы объем талии не превышал объем бедер. А объем бедер — ширину офисного кресла. И это не шутка. Правильный вес позволяет […]
Откуда берется лишний вес?
Избавиться от лишнего веса, не выявив его причины, крайне сложно. Почему же человек может полнеть? Способствовать набору веса могут три группы факторов. Проблемы в гипоталамусе. […]
Массажный кабинет дома и на работе
Современный человек сегодня испытывает огромную нехватку времени. Он постоянно занят на работе или дома, а о полноценном отдыхе не всегда успевает позаботиться. Особенно полезен для […]