Что такое кинезиотейпирование? Принцип действия и методы наложения

Что такое кинезиотейпирование? Принцип действия и методы наложения

Кинезиотейпирование – методика, которая пришла к нам с Азии, а точнее с Японии. Принцип довольно простой, но эффективный: тканевую ленту покрывают специальным клеем, который реагирует на человеческое тепло, затем её приклеивают на проблемные места, где начинается лечебный процесс тейпов.

Преимущества пластырей

Начнем с того, что это традиционная Японская медицина, которая зарекомендовала себя в азиатской стране, она позволяет достичь результатов:

  • Снятие очага воспаления;
  • Улучшения кровотока на болезненном участке;
  • Снятия болевых ощущений;

Кроме того, по стоимости, тейпирование обходится гораздо дешевле, чем таблетки, уколы или массаж, а процесс лечения протекает, не забирая ценного времени. Наклейки сохраняют свои свойства до 5-ти дней, а результат чувствуется через 20-ть минут после использования пластыря.

Методика кинезиотейпирования основывается на ряде эффектов от применения лечебных тейпов:

Кинезиотейпирование направленно на достижение ряда эффектов:

  • Поддержание и стимулирование мышечного тонуса;
  • Фиксирует поврежденные суставы, не пережимая их;
  • Улучшает межтканевой обмен веществ;
  • Снимает болевые ощущения.

Достичь хороших результатов можно благодаря характеристикам тейпов, которые направлены на работу с кожей, мышцами и суставами человека. Наилучший эффект достигается при правильном наложении пластырей на важные участки тела, тогда массажные свойства будут работать на максимальном уровне.

Правильные методы применения тейпов

При грамотном и осознанном подходе к использованию продукции можно достичь наилучших результатов. Для того, чтобы правильно работать с изделием, нужно запомнить 3-и правила:

Правило первое – первые и последние сантиметры ленты следует накладывать без растяжения.

Правило второе – перед накладыванием пластыря необходимо максимально растянуть кожу на «рабочем» участке.

Правило три – для активации надо несколько раз провести пальцем по пластырю.

Цвета лент и их различия

Всего выделяют 8-мь основных палитр тейпов, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и применяется для достижения определенных эффектов.

  1. Коричневый. Применяется для стабилизации.
  2. Голубые. Ленты такого цвета способствуют восстановлению.
  3. Розовый. Цвет позитива, который помогает активировать поры.
  4. Желтый. Баланс и гармония.
  5. Оранжевые — стимулируют процессы работы эпидермиса.
  6. Черный. Согревающие.
  7. Зеленый – нейтральный, способствующий регенерации
  8. Красный. Настраивает на позитив и стимуляцию процессов выздоровления.
Страница для печати Страница для печати

Оставить комментарий