Мыться слишком часто не очень полезно, особенно с использованием таких популярных средств, как жидкое мыло, предупреждают израильские врачи. По мнению доктора Рахели Луцати, даже летом не стоит принимать душ чаще двух-трех раз в неделю.
Особенно доктор Луцати не рекомендует ежедневное мытье головы. По словам специалиста, принятые сейчас на Западе гигиенические стандарты, вроде ежедневного приема душа, продиктованы исключительно социальными, а не медицинскими рекомендациями.
Напротив, ежедневные омовения всего тела, да еще и с применением мыльных растворов, опасны для здоровья. Дело в том, что при частом мытье нарушается кислотно-щелочной баланс кожных покровов, они высушиваются, а кроме того разрушается природная “смазка”, защищающая кожу от грибков и бактерий.
Именно жидкое мыло оказывает наиболее разрушительное воздействие из-за повышенной концентрации поверхностно-активных веществ. К тому же жидкие моющие средства хуже смываются с кожи. Существуют научные исследования, позволяющие предположить, что при постоянном смывании верхнего слоя кожи, нарушается зона, синтезирующая витамин Д, что вызывает его дефицит в организме.
По мнению доктора Луцати, для поддержания здоровья лучше всего принимать душ лишь дважды в неделю, а ежедневно выполнять только локальные гигиенические процедуры.
Врач также рекомендует после мытья ушные раковины просто протирать полотенцем, а не пользоваться ушными палочками и другими “проникающими” средствами.
Отметим, что запах пота, который нередко смущает его обладателей, наоборот притягивает противоположный пол, утверждают британские ученые. Накануне Дня святого Валентина в этой стране вышла книга Габриэль Фробес под названием Lust and Love, Is it More Than Chemistry (“Любовь и похоть – больше, чем просто химия?”), изданная Королевским химическим обществом (Royal Society of Chemistry), где разъясняется роль феромонов.
Весьма оригинальная рекомендация, особенно для Израиля с его климатом. Просто мыло надо использовать хорошее и натуральное, а не всякие его химические производные, тогда и волки будут сыты, и овцы целы.